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In dieser Episode „Beckenboden-Power“ geht es um das Thema Rückbildung und Beckenboden-Training nach der Schwangerschaft. Stefanie Lindner ist eine sehr erfahrene Physiotherapeutin und auch junge Mama, sie berichtet von ihren Erfahrungen und gibt Tipps, wie man den Beckenboden trainieren kann.

Außerdem werden die Fragen beantwortet, wie lange Rückbildung dauert und warum Frauen so häufig Rückenschmerzen haben. Stefanie Lindner hat zum Thema Rückbildung eine Online-Kurs entwickelt, um Frauen auch außerhalb ihrer Praxis unterstützen zu können.

Wenn es um Brustoperationen geht, denken viele Leute gleich an Brustvergrößerungen. Allerdings gibt es neben diesen Eingriff auch viele medizinische Gründe, weshalb eine Brustoperation nötig sein kann, z.B. zur Rekonstruktion nach Brustkrebs oder Kreuzschmerzen auf Grund einer zu großen Brust. Darüber spricht Dr. Philipp Mayr in dieser Podcast-Episode. Besonders interessant ist, wie sich das Feld der ästhetischen Eingriffe in den letzten Jahren entwickelt hat. Sogar bei Brustvergrößerungen gibt es mittlerweile leichtere Implantate, die das Gewicht um 30 Prozent reduzieren und damit besser für den Rücken und das Gewebe sind.

Aber nicht nur die Brustoperationen sind ein Thema, es geht auch...

🎧 In dieser Folge sprechen wir über den positiven Einfluss 🔄💪 von körperlicher Aktivität auf unsere Psyche und wie Selbstfürsorge uns hilft, Herausforderungen besser zu bewältigen.🧘‍♀️🌈 Die Schaffung von Gewohnheiten ist hierbei für nachhaltige Veränderungen unerlässlich. 🔄🎯

Unsere charmante Host, Stefanie Schauer, teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Selbstfürsorge und erzählt, wie sie es geschafft hat, ein gesünderes Leben zu führen.🍏💆‍♀️

Im zweiten Teil 🕑 diskutieren wir über den Einfluss unserer Überzeugungen und Prägungen auf unser Verhalten und wie wir durch das Umdenken 🔄🧠 unsere Lebensqualität verbessern können. Machen Sie es sich gemütlich und freuen Sie sich auf eine inspirierende Episode!...

🎧 Willkommen zu unserer Podcast Episode Nr. 6!🎙 In dieser Folge widmen wir uns Erkrankungen wie Migräne und Multiple Sklerose.🤒 Wir beleuchten Symptome, Auslöser und verschiedene Therapieoptionen.🏥 Besonders hervorheben wollen wir die Rolle einer effektiven Arzt-Patienten-Kommunikation und individuellen Behandlungen.👩‍⚕️👨‍⚕️ Zudem werden persönliche Erfahrungen und Tipps zur Migräneprävention geteilt.💡

Ob Sie selbst betroffen sind oder einfach mehr über diese Themen erfahren möchten, dieser Podcast bietet eine Fülle an nützlichen Informationen.🎯 Machen Sie es sich bequem und tauchen Sie mit uns ein in die spannende Welt der medizinischen Aufklärung und Beratung.🌍👂 Viel Spaß beim Zuhören!🎉

In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in die Welt der Physiotherapie ein und beleuchten, wie jeder und jede Einzelne von uns aktiv und beweglich bleiben kann. Wir freuen uns, Bernhard Resl als Gast begrüßen zu dürfen. Als Inhaber der größten privaten Praxisgemeinschaft in Oberösterreich und passionierter Physiotherapeut hat er nicht nur eine Fülle an Wissen, sondern auch eine Vielzahl an Erfahrungen zu teilen.

Mit großer Leidenschaft widmet sich Bernhard der Aufgabe, seine Patientinnen und Patienten zurück zu voller Gesundheit und Beweglichkeit zu führen. In unserem Gespräch enthüllt er, wie er dieses Ziel erreicht und welche Strategien er anwendet,...

Unsere Bauchgesundheit spielt eine entscheidende Rolle für unser ganzheitliches psychisches und physisches Wohlbefinden. In dieser Folge haben wir die Ehre, Dr. Birgit Dinewitzer, Fachärztin für Chirurgie und Ernährungsmedizin, bei uns zu haben. Sie wird uns interessante Einblicke geben, wie wir unsere Bauchgesundheit positiv beeinflussen können.💪🌿

Neben einer gesunden Ernährung erfahren wir auch, wie ausreichende Auszeiten und Entspannungsphasen unsere Darmgesundheit beeinflussen können. Denn ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben.🌟

Dr. Birgit Dinewitzer ist eine angesehene Expertin auf dem Gebiet der Bauchgesundheit und wird uns mit ihrem Fachwissen und ihren Erfahrungen inspirieren. Lassen Sie sich diese...

Kinderwunsch ist ein emotionales Thema. Die Gynäkologin Dr. Miriam Mottl, Fachärztin und „Medfluencerin“, teilt in dieser Podcast Folge ihr Wissen zu Einflussfaktoren auf die Fruchtbarkeit sowie dem großen Thema der Sexualität. Sie gibt Ratschläge zur Optimierung der Chancen auf eine erfolgreiche Schwangerschaft und diskutiert auch die verschiedenen medizinischen Behandlungsmöglichkeiten für Paare mit Kinderwunsch.

In dieser Podcast-Folge geht es um das aktuelle Thema des Pollenflugs und die Auswirkungen des Klimawandels auf die Intensität der Belastung für Allergiker:innen. Der Pollenflug hat in diesem Jahr rund einen Monat früher als im langjährigen Schnitt begonnen und Allergiker:innen können mit einer eher milden Saison rechnen, obwohl die Intensität der Belastung noch nicht vorhergesagt werden kann. In dieser Folge gibt Dr. Nicole Fischer Einblicke in ihre Arbeit und vor allem in die Behandlungsmöglichkeiten für Allergiker:innen.

Wir alle kennen das: Unsere Eltern sind heute viel aktiver als unsere Großeltern es früher waren. Aber was passiert, wenn die Gelenke nicht mehr mitspielen? In einem seiner Songs sagte Udo Jürgens bereits: "Mit 66 Jahren fängt das Leben an". Doch für manche bedeutet dies, dass ein Gelenkersatz notwendig wird, um die gewohnte Mobilität beibehalten zu können. In dieser ersten Podcast Folge gibt Dr. Bernhard Schauer (Facharzt für Orthopädie & Orthopädische Chirurgie) Einblicke in seine Arbeit: „Gelenksersatz der großen Gelenke „Hüft- und Knie“.